Auf unserer TelMaCare-Plattform nutzen wir die Kommunikation der Bewohner und Partner die Videokonferenz-Lösung von Jitsi. Jitsi ist eine kostenlose Videokonferenz-Software, die es Benutzern ermöglicht, durch Video-, Audio- und Chat-Kommunikation miteinander zu interagieren. Sie ist für verschiedene Software-Plattformen wie Windows, Mac, Linux, Android und iOS verfügbar und in andere Anwendungen, wie hier TelMaCare, integriert werden. Jitsi wird oft z.B. für Videotelefonate mit Familie und Freunden, Online-Meetings oder auch Webinare verwendet. Jitsi wird von der Jitsi-Community gepflegt, einer Gruppe von Entwicklern und Mitwirkenden, die sich der Verbesserung der Software und der Unterstützung der Benutzer widmen. In diesem Bereich von TelMaCare stellen wir interessierten Selbsthilfegruppen ihre eigenen Gruppenräume, zum Austausch untereinander, zur Verfügung.

Wenn Sie für Ihre Gruppe ebenfalls einen eigenen Raum haben möchten, schicken Sie einfach eine kurze E-Mail an das Projektteam TelMaCare. Wir melden uns zeitnah bei Ihnen und setzen einen entsprechenden Gruppenraum für Sie auf.

Selbsthilfegruppen sind eine wichtige Unterstützungsmöglichkeit für Menschen mit Krebs. Sie bieten:

• Austausch mit Gleichgesinnten: In einer Selbsthilfegruppe treffen sich Menschen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben. Der Austausch mit anderen Betroffenen kann dabei helfen, das eigene Problem besser zu verstehen und sich mit anderen Menschen verbunden zu fühlen.
• Unterstützung und Motivation: In einer Selbsthilfegruppe können Betroffene sich gegenseitig unterstützen und motivieren. Gemeinsam können sie neue Strategien entwickeln, um mit der Krankheit oder dem gesundheitlichen Problem umzugehen.
• Informationen und Erfahrungen: Selbsthilfegruppen bieten auch die Möglichkeit, sich über die Krankheit oder das gesundheitliche Problem zu informieren. Andere Gruppenmitglieder können ihre Erfahrungen teilen und wertvolle Tipps geben.
• Psychosoziale Unterstützung: Eine Krankheit oder ein gesundheitliches Problem kann auch psychische Auswirkungen haben. In einer Selbsthilfegruppe können Betroffene auch psychosoziale Unterstützung erhalten und lernen, besser mit den emotionalen Herausforderungen umzugehen.

Selbsthilfegruppen helfen dabei, sich mit anderen Betroffenen zu vernetzen und gemeinsam neue Wege zu finden, um mit den Herausforderungen des Lebens mit Krebs besser umzugehen.

Unterstützung der Selbsthilfe durch die SKG

In über 130 Selbsthilfegruppen haben sich im Freistaat Sachsen Menschen, die von einer Krebserkrankung betroffen sind, zusammengefunden. Davon sind ca. 70 Gruppen Mitglied der Sächsischen Krebsgesellschaft e.V. (SKG). Sie werden beraten, betreut und unterstützt.

Prinzipien der SKG e.V. für Selbsthilfegruppen

Jede Gruppe entscheidet selbständig und eigenverantwortlich über Organisation und Inhalt ihrer Arbeit. Es gibt keinerlei "Hineinregieren" in die Gruppenaktivitäten, auch verschiedene Organisationsformen sind möglich.

Die Sächsische Krebsgesellschaft e.V. gibt finanzielle Unterstützung, organisatorische Hilfe, leitet an und bietet:

• Ständige Kontakte der Gruppen zur Geschäfts- und Beratungsstelle in Zwickau
• Finanzielle Grundförderung ohne aufwendige Abrechnungsmodalitäten
• Kostenlose, unabhängige, neutrale und qualitätsgesicherte  Beratung
• Unterstützung bei Antragsstellung für Fördermittel
• Teilnahme an zentralen Kursen (Bad Elster, Schmannewitz)‏
• Teilnahme an dezentralen Kursen
• Kostenlose Teilnahme an Veranstaltungen (Aktionstage und Informationstage)
• Durchführung von Kursen und Vorträgen in Räumen der SHG
• Kostenlose Bereitstellung von Informationsmaterial

Leitfaden zur Selbsthilfeförderung

In der Präambel zum aktuellen Leitfaden zur Selbsthilfeförderung des GKV-Spitzenverbandes äußern sich die Mitgliedsverbände zu den Intentionen der Förderung der Selbsthilfe:

"Die gesetzlichen Krankenkassen und ihre Verbände unterstützen und fördern seit vielen Jahren Strukturen und Aktivitäten der gesundheitsbezogenen Selbsthilfe durch immaterielle, infrastrukturelle und finanzielle Hilfen. Die Förderung von Selbsthilfegruppen, Selbsthilfeorganisationen und Selbsthilfekontaktstellen auf der gesetzlichen Grundlage des § 20h Sozialgesetzbuch V (SGB V) trägt dem hohen gesundheitspolitischen Stellenwert der Selbsthilfe Rechnung. Deren Angebote können in vielfältiger und wirksamer Art und Weise professionelle Ansätze der Gesundheitsversorgung ergänzen. Durch ihre präventive und rehabilitative Ausrichtung stärken sie die Ressourcen chronisch kranker und behinderter Menschen sowie die ihrer Angehörigen.

Angebote der gesundheitsbezogenen Selbsthilfe basieren auf dem freiwilligen Zusammenschluss von Menschen, die eine chronische Erkrankung oder Behinderung haben bzw. als Angehörige betroffen sind. Charakteristisch für das Selbsthilfeprinzip ist der regelmäßige und selbstbestimmte Austausch Betroffener sowie Angehöriger in Gruppen, um die persönliche Lebensqualität zu verbessern. Die gemeinsame Auseinandersetzung mit dem Umgang mit der chronischen Erkrankung/Behinderung stärkt die Betroffenenkompetenz. Die Hilfe zur Selbsthilfe in Gruppen Gleichbetroffener zeichnet sich durch Eigeninitiative und Eigenverantwortung der Mitglieder aus. Eine Leitung durch externe Fachkräfte widerspricht dem Selbsthilfeprinzip.

Die Selbsthilfeförderung der Krankenkassen und ihrer Verbände zielt darauf ab, die Selbsthilfe in der Vielfalt ihrer Strukturen und Ausrichtungen zu unterstützen und dabei auch die neueren Entwicklungen der Selbsthilfe und ihre zunehmende Digitalisierung zu berücksichtigen. Um dem gerecht zu werden, wird im Rahmen der GKV-Selbsthilfeförderung sowohl die Nutzung von analogen Angeboten als auch die Nutzung von digitalen Angeboten und Anwendungen gleichberechtigt unterstützt. Durch die Förderung digitaler Anwendungen wird ermöglicht, sich orts- und zeitunabhängig miteinander auszutauschen und zu informieren.

Insbesondere die von den Krankenkassen geförderten digitalen Anwendungen haben den hohen Anforderungen an den Datenschutz und an die Datensicherheit nach dem aktuellen Stand der Technik zu genügen.

Neben der gesundheitsbezogenen Selbsthilfe existieren vielfältige Strukturen des bürgerschaftlichen Engagements, der sozialen bzw. soziallagenbezogenen Selbsthilfe, die nicht nach § 20h SGB V gefördert werden können. Diese befassen sich v. a. mit sozialen Belangen bzw. bestimmten Personengruppen, wie z. B. Alleinerziehende, Familien, Seniorinnen und Senioren, Bürger- oder Stadtteilinitiativen.

Die Förderung der gesundheitsbezogenen Selbsthilfe ist eine gesamtgesellschaftliche Aufgabe und muss als Gemeinschaftsaufgabe aller Sozialversicherungsträger, der öffentlichen Hand sowie der privaten Kranken- und Pflegeversicherung umgesetzt werden. Daher darf die Förderung der Selbsthilfe durch die Krankenkassen und ihre Verbände nicht zu einem Rückzug der öffentlichen Hand führen. Vielmehr müssen sich der Bund, die Länder, die Gemeinden und alle verantwortlichen Sozialversicherungsträger auch zukünftig maßgeblich an der infrastrukturellen Unterstützung und finanziellen Förderung der Selbsthilfe beteiligen.

Ein wichtiges Anliegen der Förderung ist es, Selbsthilfestrukturen und -aktivitäten zu unterstützen, die für Betroffene leicht zugänglich sind und die sich durch eine neutrale und unabhängige Ausrichtung auszeichnen. Der Qualität und der Transparenz der durch das Selbsthilfeprinzip geprägten Angebote kommt eine hohe Bedeutung zu. Fördermittel sollen effektiv zum Nutzen chronisch kranker sowie behinderter Menschen und ihrer Angehörigen eingesetzt werden und gesundheitlich relevante Wirkungen entfalten. Die Selbsthilfeförderung der GKV unterstützt damit auch den Grundgedanken der Inklusion als Leitbegriff der UN-Behindertenrechtskonvention.

Die Grundsätze des GKV-Spitzenverbandes für die Selbsthilfeförderung beschreiben den Rahmen für die Umsetzung der Selbsthilfeförderung auf verschiedenen Förderebenen (Bundes-, Landes- und Ortsebene). Sie definieren die Inhalte und Verfahren der Förderung und tragen zu einer weitgehend einheitlichen Rechtsanwendung in der Förderpraxis bei. Die Anwendung der Grundsätze erhöht zudem die Transparenz des Förderverfahrens."¹

Zwei Förderstränge

Die aktuell geltenden Fördergrundsätze des Spitzenverbandes der Gesetzlichen Krankenversicherung (GKV) traten mit Wirkung zum 1. Januar 2023 in Kraft. Sie wurden laut GKV - wie schon bisher - in Zusammenarbeit mit den Verbänden der Krankenkassen auf Bundesebene sowie unter beratender Beteiligung der Vertretungen der für die Wahrnehmung der Interessen der Selbsthilfe maßgeblichen Spitzenorganisationen entwickelt und werden bei Bedarf angepasst und weiterentwickelt.

Die verfügbaren Fördermittel der Gesetzlichen Krankenversicherung, die von der Selbsthilfe beantragt werden können, teilen sich dabei in zwei Förderstränge auf:

"1. Kassenartenübergreifende Pauschalförderung Die kassenartenübergreifende Pauschalförderung ist eine gemeinsame Förderung von Selbsthilfegruppen, Selbsthilfeorganisationen und Selbsthilfekontaktstellen durch die gesetzlichen Krankenkassen und ihre Verbände. Im Rahmen der kassenartenübergreifenden Pauschalförderung werden diese Selbsthilfestrukturen im Sinne einer Basisfinanzierung institutionell bezuschusst. Regelungen hierzu finden sich in Teil A der Fördergrundsätze. Darüber hinaus können Projekte von „Dachorganisationen von Selbsthilfeorganisationen“ aus der kassenartenübergreifenden Pauschalförderung gefördert werden, siehe hierzu B.2.4 und B.5.5.

2. KrankenkassenindividuelleProjektförderungDie krankenkassenindividuelle Projektförderung wird von einzelnen Krankenkassen und/oder ihren Verbänden verantwortet. Der Gesetzgeber hat den Krankenkassen die Möglichkeit eröffnet, mit der Selbsthilfe im Rahmen der Projektförderung zu kooperieren und inhaltlich zusammenzuarbeiten. Gefördert werden zeitlich und inhaltlich begrenzte Maßnahmen. Regelungen hierzu finden sich in Teil B der Fördergrundsätze."²

Nach der Diagnose einer Krebserkrankung müssen Betroffene und Angehörige vielfältige Belastungen bewältigen. Jeder muss dafür seinen eigenen Weg finden und es ist gut, dabei Hilfe zu haben. Neben medizinischer Behandlung, psychologischer Hilfe und psychosozialer Beratung können auch verschiedene therapeutische Hilfeangebote in Anspruch genommen werden.

Warum singen?

Beim Singen besteht eine unmittelbare Verbindung zur Emotionalität, was das Singen zu einer sehr besonderen und intimen menschlichen Tätigkeit macht. Daneben bietet das Singen aber auch ein hohes Maß an Struktur und Ordnung: ein Lied hat einen Anfang und ein Ende, und die Melodie folgt regelmäßigen Wiederholungen. Dazu wirkt Singen gemeinschaftsbildend: Es ermöglicht auch Menschen, die nur schwer mit anderen in Kontakt treten das Erleben von Dazugehörigkeit, und es kann auch Interaktion möglich machen. Schließlich braucht man zum Singen seinen Körper: Atmung und Stimme müssen zusammenarbeiten und Oberkörper, Arme und Beine kommen unwillkürlich in Bewegung. Es ist möglich, körperlicher Betätigung spielerisch einen Sinn zu geben. So ist das Singen eine biopsychosoziale Tätigkeit, die den ganzen Menschen fordert und fördert.

Ziele des Gruppenangebotes sind die Erweiterung der Erlebnisfähigkeit, Steigerung des Selbstwertgefühls und der Abbau von krankheitsbedingter Isolation durch eine gemeinsame Tätigkeit. Musikalisches Material sind zunächst Volkslieder und Kanons. Darüber hinaus entwickelt jede Gruppe mit der Zeit ihr eigenes Repertoire.

Zum Flyer "Gemeinsam Singen" der SKG in 2022 (PDF-Datei, 977 KB)

Wenn alle Brünnlein fließen

Ein Beispiel aus dem Gemeinsames Singen – ein Gruppenangebot der Sächsischen Krebsgesellschaft e. V. (2020).

Nun will der Lenz uns grüßen

Ein Beispiel aus dem Gemeinsames Singen – ein Gruppenangebot der Sächsischen Krebsgesellschaft e. V. (2020).

Es zogen auf sonnigen Wegen

Ein Beispiel aus dem Gemeinsames Singen – ein Gruppenangebot der Sächsischen Krebsgesellschaft e. V. (2020).

Ab sofort bietet die Sächsische Krebsgesellschaft für Selbsthilfegruppen eine Flyervorlage an. Diese kann von Ihnen am Computer ausgefüllt und anschließend ausgedruckt werden. Sie benötigen dazu lediglich den kostenlosen Acrobat Reader.

Eine Vorschau der Vorlage können Sie hier herunterladen: Flyer Vorschau (54 KB)

Sollte Ihre Selbsthilfegruppe Interesse an der Flyervorlage haben, um sich selbst zu präsentieren oder Flyer stets auf einfache Art aktuell zu halten, dann schreiben Sie uns einfach eine E-Mail

EU-Datenschutzgrundverordnung

Die EU-DSGVO (EU-Datenschutz-Grundverordnung) ist eine EU-Verordnung, die am 25. Mai 2018 in Kraft getreten ist. Sie regelt den Schutz personenbezogener Daten in der Europäischen Union und betrifft alle Unternehmen, aber auch Vereine und Selbsthilfegruppen, die personenbezogene Daten von EU-Bürgern verarbeiten.

Im Rahmen der DSGVO müssen z.B. auch Vereine klare und transparente Informationen über die Art und Weise bereitstellen, wie sie personenbezogene Daten verarbeiten. Außerdem müssen sie die Einwilligung der betroffenen Personen einholen, bevor sie deren Daten verarbeiten. Die Verordnung verpflichtet sie auch, technische und organisatorische Maßnahmen zu ergreifen, um sicherzustellen, dass personenbezogene Daten sicher und geschützt sind.

Sie gilt für alle Arten von personenbezogenen Daten, einschließlich Name, Adresse, E-Mail-Adresse, Telefonnummer, IP-Adresse, Standortdaten und biometrischen Daten. Vereine und Unternehmen müssen sicherstellen, dass sie alle personenbezogenen Daten, die sie verarbeiten, ordnungsgemäß schützen und sicher aufbewahren. Im Falle von Verstößen gegen die DSGVO können sie mit hohen Geldstrafen belegt werden.

Insgesamt ist die DSGVO ein wichtiger Schritt in Richtung Datenschutz und Privatsphäre für EU-Bürger und stellt sicher, dass Unternehmen, Vereine und alle, die mit persönlichen Daten umgehen, die Verarbeitung personenbezogener Daten in einer verantwortungsvollen und sicheren Weise durchführen.

Hier finden Sie Informationen zum Umgang mit der EU-DSGVO im Bereich der Selbsthilfe:

In diesem Bereich finden Sie hilfreiche Materialien und Informationen für die Unterstützung Ihrer Selbsthilfegruppen-Arbeit.

Selbsthilfegruppen erfüllen eine wichtige Funktion für Krebspatienten und ihre Angehörigen. Gleichgesinnte, mit ähnlichen Problemen behaftete Personen, kommen zusammen, bekämpfen gemeinsam ihre Isolation, geben sich gegenseitig Mut und Unterstützung.

Durch vielseitige Gruppenarbeit, die über Vorträge, kreatives Gestalten der unterschiedlichsten Art bis zur sportlichen Bewegung reicht, wird eine eindeutige Verbesserung der Lebensqualität gewährleistet und meist auch erreicht.

In über 130 Selbsthilfegruppen haben sich im Freistaat Sachsen Menschen, die von einer Krebserkrankung betroffen sind, zusammengefunden. Davon sind ca. 70 Gruppen Mitglied der Sächsischen Krebsgesellschaft e.V. Sie werden beraten, betreut und unterstützt.

Hier stellen sich einige von Ihnen vor.

Vorgestellt: Gesprächskreis Hirntumor Dresden

Stephan Fischer stellt den Gesprächskreis Hirntumor Dresden vor. Das Video wurde aufgenommen zum 35. Deutschen Krebskongress am 14. November 2022 in Berlin.

Interview: Was Selbsthilfegruppen leisten

Steffi Krönert von "Frauen Kontra Krebs" stand im September 2019 Rede und Antwort zum Thema Selbsthilfe.

Vorgestellt: Prostatakrebs Oschatz und Umgebung

Die Sächsische Krebsgesellschaft war zu Besuch bei der Selbsthilfegruppe "Prostatakrebs und Umgebung" in Oschatz. Im Gespräch der Vorsitzende Gerhard Oehmichen sowie Frank Haase

Vorgestellt: Landesverband der Kehlkopfoperierten Sachsen e.V.

Die Sächsische Krebsgesellschaft war zu Besuch beim Landesverband der Kehlkopfoperierten Sachsen e.V. in Chemnitz. Im Gespräch der Vorsitzende des Bezirksverbands, Frank Mädler.

Patientenbeirat gegründet

Am 14.12.2016 hat sich in Zwickau der neu gegründete Patientenbeirat der Sächsischen Krebsgesellschaft getroffen.

Vorgestellt: MammAmore Leipzig

Die Sächsische Krebsgesellschaft war am 01.11.2016 zu Besuch bei der Selbsthilfegruppe MammAmore in Leipzig. Die Gruppe stellt sich vor und erklärt Ihre Sicht zum Thema Selbsthilfe.

Vorgestellt: Leben mit Krebs für Betroffene und Angehörige in Bautzen

Die Sächsische Krebsgesellschaft war zu Besuch bei der Selbsthilfegruppe Leben mit Krebs für Betroffene und Angehörige in Bautzen. Die Gruppe stellt sich vor und erklärt Ihre Sicht zum Thema Selbsthilfe.

Es gibt viele Videos zum Thema Krebs im Internet, darunter informative Vorträge, persönliche Erfahrungen und Berichte von medizinischen Fachleuten. Dabei gilt es jedoch immer zu beachten, dass nicht alle im Internet verfügbaren Videos korrekt oder von vertrauenswürdigen Quellen stammen.

Es ist daher ratsam, Videos nur von seriösen und zuverlässigen Quellen anzusehen und im Zweifelsfall mit einem Arzt oder medizinischen Fachmann zu sprechen, um weitere Informationen zu erhalten. Hier einige Videos der Sächsischen Krebsgesellschaft e.V. zu Fragen der Prävention, Früherkennung, Behandlung und Nachsorge verschiedener Krebserkrankungen.

Interview: Sonnenschutz & Hautkrebs

Dr. med. Fabian Ziller im Interview anlässlich des Sonnenblumenfest 2019 im Zwickauer Schlobigpark am 07.09.2019.

Interview: Urologische Vorsorge

Dres. med. Scheffler im Interview anlässlich des Sonnenblumenfest 2019 im Zwickauer Schlobigpark am 07.09.2019

Interview: Raucherentwöhnung

Franziska Loth im Interview zu Rauchen und Tabakentwöhnung anlässlich des Sonnenblumenfests 2018 der Sächsischen Krebsgesellschaft e. V.Steffi Krönert von "Frauen Kontra Krebs" stand im September 2019 Rede und Antwort zum Thema Selbsthilfe.

Interview: Sport und Bewegung bei Krebs

Dr. Dr. Nico Nitzsche im Interview zu Sport und Krebs anlässlich des Sonnenblumenfests 2018 der Sächsischen Krebsgesellschaft e. V.

Interview – Informieren: Hautschutz

Die Sächsische Krebsgesellschaft im Interview mit der Apothekerin Sanela Bačinović aus Zwickau

Interview - Hoffnung geben: Neues aus der Therapie

Die Sächsische Krebsgesellschaft im Interview mit Dr. Gabb vom Heinrich-Braun-Klinikum Zwickau

Interview: Motivieren. Vorbeugung und Vorsorge

Anlässlich des Sonnenblumenfests 2016 der Sächsischen Krebsgesellschaft steht Marco Dietsch der Sächsischen Krebsgesellschaft Rede und Antwort zum Thema "Motivation"

Interview: Hoffnung geben. Neues aus der Therapie bei Brustkrebs

Anlässlich des Sonnenblumenfests 2016 der Sächsischen Krebsgesellschaft steht Dr. Jens Schnabel von DRK-Krankenhaus Chemnitz Rabenstein Rede und Antwort zum Thema "Therapie bei Brustkrebs"

Interview: Hautkrebs-Vorsorge

Im Gespräch mit Dr. Jan Maschke, Chefarzt der Hautklinik Görlitz und Jörn Gerber, IKK Classic Dresden

Interview: Schweinegrippen-Impfung bei Krebserkrankung

Im Gespräch mit Dr. Dietmar Beier, Vorsitzender der Sächsischen Impfkommission. Chemnitz, 12.11.2009.